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Guayusa-Tee ist ein
koffeinhaltiges Kräutergetränk, das häufig in Südamerika, insbesondere in
Ecuador, konsumiert wird. Der Aufguss wird aus dem Blatt einer Stechpalme (
Ilex guayusa ) hergestellt, die im Amazonas-Regenwald beheimatet ist. Guayusa ist
wie Mate, Guarana und Kolanüsse eine gute Alternative zu Kaffee.
Ein Hauptunterschied zwischen Guayusa und Yerba Mate ist der Geschmack. Im
Gegensatz zu Yerba Mate, das einen etwas bitteren Geschmack haben kann, gilt
Guayusa als weich, erdig und leicht süßlich.
Tatsächlich schlürfen die
Einheimischen in Ecuador schon lange Guayusa, um ihre Wachsamkeit zu erhöhen,
insbesondere während der Arbeit. Bestimmte einheimische Stämme bezeichnen
Guayusa als „Nachtwächter“, da das Getränk manchmal verwendet wird, um den
Menschen zu helfen, in den Abendstunden wach zu bleiben.
Zubereitung als Tee: Einen Teelöffel der Guayusa Blätter pro Tasse (0,25l). Die Blätter werden am besten in einer Kanne mit kochendem
Wasser übergossen und sollten dann für mindestens fünf bis zehn Minuten ziehen.
Diese Menge entspricht in etwa einer Tasse Kaffee was den Koffeingehalt
anbelangt!
Hinweis: Enthält Koffein.
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Ich mische ihn mit Ackerschachtelhalm und...
Ich mische ihn mit Ackerschachtelhalm und Haferkraut übergieße ihn mit sprudelnd kochendem Wasser und lasse ihn mehr als 20 Minuten ziehen.
Der Tee wird nicht bitter.
Dieses Getränk gibt mir viel Kraft und Energie.
Kann ich nur weiterempfehlen.
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