Chia Samen BIO

Artikelnummer: chiasamen

Chiasamen haben einen hohen Anteil an Omega 3 Fettsäuren!

Sofort lieferbar

Laut Durchführungsbeschluss der EFSA über die Genehmigung einer Erweiterung der Verwendungszwecke von Chia Samen (Salvia hispanica) als Novel Food gemäß der Verordnung (EG) Nr. 258/97 des Europäischen Parlaments und des Rates, darf die Verwendung nicht mehr als 10% in Backwaren, Frühstückscerealien, Nuss- und Fruchtmischungen betragen. Bei Verzehr von Chia Samen (Salvia hispanica) als Monoprodukt darf die Menge von 15 g pro Tag nicht überschritten werden.​

Herkunft: Paraquay
 

Nährwertinformationen

Pro 100g
Energie 1893 kJ/459 kcal
Fett 33 g
davon gesättigte Fettsäuren 3.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren   2.8 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 25 g
Kohlenhydrate 2.3 g
davon Zucker 1.5 g
Ballaststoffe 34 g
Eiweiß 22 g
Salz 0.01 g


 

 

pro maximaler Tagesdosis (= 15 g)

% des empfohlenen
Tagesbedarfs
nach NRV*

pro 100 g

Thiamin

0,13 mg

12

0,89 mg

Niacin

1,68 mg

11

11,2 mg

Vitamin E

4,37 mg alpha-TE

36

29,1 mg

Biotin

1,9 µg

4

12,5 µg

Kalium

90,0 mg

5

600 mg

Calcium

75,00 mg

9

500 mg

Magnesium

43,5 mg

12

290 mg

Phosphor

80,25 mg

12

535 mg

Kupfer

0,23 mg

23

1,5 mg

Eisen

0,98 mg

7

6,5 mg

Zink

0,75 mg

8

5,0 mg


* Referenzzufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Hinweis: Die tägliche Aufnahme von 15g (ca. 2 Esslöffel) Chiasamen darf nicht überschritten werden. 

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schreibt
Sehr gute Qualität, prompte Lieferung - sehr zufrieden!
schreibt
Gute Qualität, sehr kulant bei Transportschaden. Reibungsloser Ablauf. Bestelle weiterhin.
schreibt
die erhöhung der portofreigrenze auf 70 euro ist echt krass.
bis man dann wieder zu einer bestellung kommt hat man sich das zeug meist schon wieder woanders besorgt.
schreibt
Ein sehr gutes Preis-/Leistungsverhalten; die umweltfreundliche Verpackung war auch mit ein Grund, warum ich die Chiasamen hier bestellt habe. Bin wieder einmal sehr zufrieden mit den Produkten von Dragonspice.
schreibt
Super Qualität.
schreibt
Alles ok.
schreibt
Super Qualität, ich freue mich über diese hochwertige Samen! Schön in 500g-Packung, auch wenn man 5kg bestellt, super praktisch zum Lager- oder verteilen !
auch schnelle Lieferung, alles hat gepasst!
Gerne wieder :-)
schreibt
Ich habe gar nichts zu bemeckern
schreibt
Ich bin sehr zufrieden - man kann auch grosse Mengen bestellen, das ist toll. Und die Lieferung ist auc in die Schweiz immer sehr schnell und kostete noch nie zusätzlich.
schreibt
Ich bin sehr zufrieden! Prima Qualität.
Annet
schreibt
Sehr lecker und vielseitig zu verwenden. Bin sehr zufrieden.
schreibt
Bin mit allem sehr zufrieden.
schreibt
sehr gute Qualität, Preis passt
schreibt
tip top woe immer. Bestelle wieder.
schreibt
Einfach lecker. Ich liebe sie. In Joghurt gibt es da richtig was zum draufbeissen. Und satt macht es auch noch.
schreibt
Ein entstandener Transportschaden wurde komplikationslos und super schnell ersetzt. So geht Kundendienst, ganz herzlichen Dank. Ich werde wieder hier bestellen.
Chiasamen geben mir Kraft und halten lange satt.
schreibt
Schnelle Lieferung und sehr gute Qualität. Man kann leckeren Smoothie und Pudding daraus machen.
schreibt
Alles Super wie immer bin schon 3 jahre hier als Kunde.Super Qualitet
schreibt
Qualität und Preis super. Habe sie noch nicht verarbeitet.
schreibt
Weil ich bisher mit allem sehr zufrieden war, habe ich nun gleich mal 4kg Chaisamen auf Vorrat bestellt. Auch
für Freunde mit. Hat wieder alles prima geklappt.
schreibt
Alles war sehr gut verpackt, die Kommunikation mit Dragonspice schnell und effizient, die Qualität der Waren absolut zufriedenstellend!
schreibt
Dies war meine 3. Bestellung, ich denke das spricht für sich.
Qualität, Preis, Service, alles einwandfrei.
Sehr zufrieden, gerne wieder!
schreibt
Kann die Qualität nicht vergleichen da noch keine anderen Chiasamen getestet. Gelegentlich ein "Ästchen" der Pflanze drin, was mich aber nicht stört, ist schließlich ein Naturprodukt! Schmecken nussig, ähnlich wie Leinsamen.
schreibt
Sehr gute Qualität. sehr schnelle Liefering.
schreibt
Bin als Erstbesteller dieses Produktes ebenfalls sehr zufrieden. Schnelle Lieferung und ein leicht besseres Körpergefühl kann ich attestieren!
schreibt
Als Erstbesteller bin ich absolut zufrieden. Ein tolles Produkt, gute Ware, schnelle Lieferung, gerne wieder. Absolut empfehlenswert.
schreibt
Prima Produkte, Verpackung der Produkte erste Klasse!, Lieferung an Packstation,
aber: kein Kauf auf Rechnung (Freischaltung auf Anfrage ist umständlich; Vertrauen in den Kunden?)
schreibt
Super Qualität u. schnelle Lieferung
schreibt
Ich habe die Samen schon mehrmals bestellt. Ich verwende sie hauptsächlich für Müsli & Salat, habe aber auch schon einen Pudding gemacht :-)
schreibt
Bärbel schreibt:
Menge und sehr gute Qualität der Samen stimmt mit Preisleistung überein. Verwende die Samen morgens im Kräuterquark. Lecker.
schreibt
Sehr gut als Ergänzung ins Müsli, da ja Samen sehr hochwertig sind ein idealer Powerzusatz.
schreibt
Bin sehr zufrieden mit den Samen, gebe sie an Salate und in Joghurt. Die Verpackungen von Dragenspice sind auch sehr gut und zudem noch umweltfreundlich.
schreibt
schnellle Lieferung, günstig, sehr zufrieden, sehr gute Qualität, jederzeit gerne wieder.
schreibt
Sehr gute Qualität und Preisleistungsverhältnis, eignet sich auch hervorragend zum Cracker machen.
schreibt
gute qualität
schreibt
Sehr schnelle Lieferung, Produkt einwandfrei.
schreibt
Sehr gute Qualität. sehr schnelle Liefering.
schreibt
Sehr gute Qualität. Chia schmeckt mir als Zugabe zum Joghurt, Quark oder Dickmilch. Auch im Kuchen eingebacken ist es eine Köstlichkeit, die ich sehr empfehlen kann.
schreibt
Chia ist ein absolutes Superfood! Doppelt soviel Eiweiss wie andere Samen u Getreidesorten, super Omega 3/6 Verhältnis und Gehalt, mehr Omega 3 als Lachs, 5x mehr Kalzium als Milch (ist eh nur für Kälber gesund)
viele Ballaststoffe, glutenfrei...jeden Tag zum Frühstück!
schreibt
Exzellente Qualität, flotte Lieferung und absolut unschlagbarer Preis - das findet man auch 4x so teuer. Klasse! Kaufe nie wieder was anderes!
schreibt
Super schnelle Lieferung, tolle Qualität
schreibt
li metto nell'insalata!
schreibt
Ich nehme ca. 3 EL Chiasamen gebe diese in ein leeres Honigglas mit Schraubdeckel und fülle dann das Glas nicht ganz voll mit Wasser auf.Dann schüttle ich das Ganze des öffteren und lasse es einige Zeit stehen,damit die Samen quellen können.Ergibt eine gallertartige Masse,die ich in Smoothies,Jogurt,Müßli,Suppen,etc. gebe.
schreibt
Chiasamen wird angepriesen als Sattmacher,zum Abnehmen Stuhl fördernd und es hat angeblich
sehr gesunde Fette.
Mit den gesunden Fetten,Omega 3 und 6 kann man nicht nachvollziehen.
Davon merkt man ja nichts.
Es hat bei mir nicht zus Sättigung beigetragen. Stuhlfördend ist es auch nicht.
Da hilft Leinsamen besser.
Deshalb kann ich es auch nur mit 3Punkten bewerten.

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https://www.dragonspice.de/Green-Superfood/Alles-aus-Gesund-Fit/Chia-Samen-BIO.html154.995454545454544
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